Является ли имбирь мочегонным средством, рецепты чая с корнем имбиря от отёков

Является ли имбирь мочегонным средством?

Имбирный корень благоприятно влияет на иммунитет. В сезон простуд можно пользоваться чаем на основе данного растения. При регулярном его употреблении повышается устойчивость организма к вирусным и бактериальным инфекциям. Даже в случае, когда кашель и насморк уже начинают одолевать, такой чай будет полезен.
Во время простуды, при употреблении имбирного чая, у человека повышается потоотделение и усиливается выделение мочи. Имбирь мочегонным эффектом выводит токсины.

Свежий корень полезен для пищеварения. Он своими свойствами помогает привести в порядок все отрицательные процессы, связанные с усвоением пищи: диарею, отеки, неправильный обмен веществ, увеличенное газообразование. На свойстве этого культурного растения — выводить излишки воды из организма, построена программа похудения.

Существуют и аптечные препараты, в состав которых включен имбирь. Мочегонные средства хорошо помогают при болезнях печени.

Благотворно действует этот продукт и на систему крови. Он укрепляет сосуды, убирает лишний холестерин, разжижает кровь. Вследствие этого в норму приходит артериальное давление.

При ревматизме и артрозе имбирь выводит излишки солей и действует как обезболивающее. Он снимает воспаление и боли при растяжении мышц.

Когда не полезен имбирь мочегонный или нет бездумному применению

Имеется несколько заболеваний, при которых медики не советуют применять имбирный корень:

Язвенные процессы в двенадцатиперстной кишке или желудке;
Воспалительные процессы в организме, сопровождающиеся повышенной температурой;
Камни в мочевом пузыре или в почках;
Сердечные заболевания.

Соблюдение правильной диеты при отеках

Отеки являются симптомами различных болезней и сбоев в организме человека. Диета при отеках – один из эффективных методов борьбы с этой неприятностью.

Существует несколько видов такой диеты, каждая из которых назначается в зависимости от поставленного диагноза.

Во время диеты стоит соблюдать правильное питание, помогающее привести в норму все процессы в организме и быстро избавить от неэстетичных отеков.

Что нужно есть?

Отечность поможет уменьшить здоровое питание, рацион которого строится на животных белках. Также заметное улучшение в скором времени можно увидеть, если употреблять продукты, содержащие калий. Для этого в меню необходимо увеличить количество абрикосов, апельсинов, картофеля, петрушки, риса.

Наибольшей ценностью для людей, страдающих отечностью, являются йогурты и соевые продукты. Нельзя исключать углеводы, которые содержатся во фруктах. Практически все фруктовые плоды обладают мочегонным эффектом, кроме винограда и банана. Самыми эффективными из них являются свежие соки, чаи на травах, особенно быстро при отеках помогает душица, а именно настой из нее.

Некоторые продукты могут быть очень полезны в вопросе уменьшения отеков. Морсы из клюквы и брусники послужат не только отличным лекарством, но и вкусным напитком, который без труда может удалить жажду. Морс необходимо пить за 1 час перед едой на протяжении срока более недели.

Нормализовать обмен веществ поможет имбирь, но его нельзя принимать, если человек страдает гастритом, язвой, или у него температура.

Чтобы справиться с отечностью, следует кушать арбуз. Однако эту ягоду категорически нельзя есть людям, страдающим сахарным диабетом.

Морковь и тыква представляют собой овощи, снимающие припухлости. Однако их рекомендуют есть после того, как они будут запечены в духовке. Также среди овощных культур для борьбы с отеками подойдет и сок редьки, выдавленный с зеленью. Такое сочетание не является вкусным, но при его употреблении, быстрота эффекта достигается очень быстро.

Что нельзя есть?

Самым главным условием диеты является суточное ограничение соли в пределах от 1 до 1.5 гр или 1 чайной ложки, а жидкости – не более 1.5 л. В качестве соли разрешается использовать ее заменители, а также придать пикантный вкус блюду поможет клюквенный сок.

Нужно полностью исключить из своего меню все соленые, жареные и острые блюда и продукты. Также под запретом находятся и десерты с повышенной жирностью, майонез, мука, алкогольная продукция, сливки. В первый день соблюдения диеты рекомендуется не пить молоко, чай и компот, а нужно поменять их на чистую негазированную воду.

На лице

Если на лице стали заметны отеки, необходимо срочно привести в норму свое питание. Помимо общих ограничений, следует отказаться от всех мучных изделий и сладостей. На протяжении диеты пить соки разрешается исключительно в разбавленном состоянии с помощью кипяченой воды. Также в утреннее время советуют пить травяной настой, идеальным вариантом для приготовления которого будет душица.

Также причиной появления отеков является питье большого количества жидкости при неактивной работе потовых желез или пассивного образа жизни. Только в случае активных занятий спортом можно пить в увеличенном количестве воду.

На ногах

Отечность в области ног может появиться из-за варикозного расширения вен. Если припухлости не являются следствием нарушения водного баланса, необходимо срочно обратиться к врачу. Но если человек не страдает этим заболеванием, справиться с опухшими местами поможет бессолевая диета.

Такая диета при отеках запрещается некоторая еда.

Из рациона следует исключить сладкие напитки, сиропы, мед.
Также нужно отказаться от молока, яиц, соленых и копченых продуктов, различных сладостей и алкогольной продукции.
Из фруктов нельзя употреблять только бананы.
Количество кофе и крепкого чая также нужно уменьшить до минимума.

При соблюдении диеты строить свой рацион рекомендуется на:

Фруктах,
Овощах,
Нежирном мясе птицы,
Злаковых хлопьях.

Сердечные отеки

Диета при отеках в области сердца разрабатывается индивидуально диетологом для каждого пациента на основе рекомендаций кардиолога. Лечение таких отеков очень сложное и предполагает дробное питание, которое заключается в пятиразовом употреблении пищи.

Меню создается с учетом того, чтобы в перерывах между приемами пищи, человек не испытывал голода. Такому эффекту способствуют блюда, имеющие низкий гликемический индекс, насыщающие организм энергией на долгое время. Это происходит из-за того, что основные ингредиенты расщепляются медленнее, и позволяет получить больше пищевой энергии.

Эта бессолевая диета строится на употреблении каш, молочных продуктов, нежирного мяса. Полностью исключает сладости, а хлеб можно добавить в питание только из цельных зерен. Здесь рекомендуется поменять на воду покупные соки, газировки, черный чай. Для лечения этих отеков не рекомендуется употреблять имбирь и другие специи.

Отек Квинке

Такая форма опухания может привести к летальному исходу. Из-за сложности болезни, назначается очень строгая диета от отеков, которую соблюсти невероятно сложно.

Первые 2 суток должно происходить полное голодание под постоянным присмотром доктора, чтобы снизить распространение аллергической реакции. На этом питании разрешено пить только воду.

После этого периода пострадавшему разрешается употреблять назначенный врачом продукт. Эту пищу необходимо употреблять часто, но понемногу. Во время и после приема пищи наблюдается реакция организма, чтобы в дальнейшем составить список разрешенных блюд. Употребление жидкостей сильно ограничивается. Не запрещается пить только воду.

Эту диету ни в коем случае нельзя соблюдать в домашних условиях, так как последствия могут быть фатальны.

Мочегонная диета

Мочегонная диета при отеках необходима для того, чтобы вывести из организма все излишки жидкости. Для этого рекомендуется употреблять продукты с высоким уровнем крахмала в составе, например, рис, картофель, кукуруза, имбирь.

Также эффективен травяной чай. Однако злоупотреблять чаем тоже не следует, пить пару чашек в сутки будет вполне достаточно. Свежие овощи также помогут справиться с отеками.

Самыми полезными из них будут: тыква, свекла, редька, морковка, огурцы и томаты.

Вместо сладостей, копченостей и полуфабрикатов нужно отдать предпочтение фруктам. Одним из сильнейших мочегонных средств является душица. Также аптечная травка душица может помочь при отеках благодаря своему успокаивающему и противовоспалительному действию. Для этого душица заливается кипятком и остывает в таком состоянии до комнатной температуры.

Вывести излишки жидкости поможет и имбирь, одна ложка которого будет заварена в литре кипятка.

Отеки у беременных

Чтобы без вреда для себя и ребенка справиться с опухшими участками тела, необходимо составить рацион из:

Мюслей,
Молока, зеленого чая,
Цельнозернового хлеба,
Говяжьего супа,
Овощей, фруктов,
Творога или йогурта,
Риса,
Парового мясного блюда.

Беременным также разрешается употреблять имбирь, но в небольших количествах.

Для лечения отеков молодой маме необходимо будет просто залить натертый имбирь кипятком и употреблять этот настой в небольших количествах.

Нужно знать, что при беременности душица может вызвать ухудшение работы почек из-за своего сильнейшего мочегонного эффекта, поэтому женщинам в положении эту траву есть нельзя.

Побочные действия

Если питание при диете организованно неправильным образом, оно может вызвать не лечебный эффект, а, наоборот, ухудшающий состояние человека. Среди всех побочных эффектов, наиболее распространены следующие:

Обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса. Это последствие может появиться при длительном употреблении мочегонных препаратов или продуктов, которые разрешает есть бессолевая диета.
Появление слабости. Зачастую у больных печеночной или почечной недостаточностью появляется этот симптом вследствие злоупотребления диетой.
Бесконтрольное увлечение разгрузочными днями может привести к значительному ухудшению самочувствия человека. Поэтому, если соблюдается диета при отеках по назначению врача обязательно нужно согласовывать каждое отступление от назначенного рациона. Наиболее оптимальным вариантом разгрузочного дня является рисовый день, а также молочный и творожный.
Если в борьбе с отеками употребляется душица, следует быть готовым к сильному мочегонному эффекту.
Имбирь обладает согревающим действием, поэтому он сильно увеличит потоотделение и в жаркое время может вызвать ухудшение самочувствия.

При появлении первых признаков отеков необходимо сразу же скорректировать свое питание, чтобы не довести ситуацию до критического уровня. Главным помощником будет бессолевая диета, вместе с правильным питанием снимающая большинство видов отеков в короткое время.

Однако следует учесть, что если отечность не начинает спадать и правильная еда не помогает, в этой ситуации необходимо было срочно обратиться к врачу. Такая консультация обязательна, так как существуют опасные болезни, вызывающие припухлости и дальнейшие осложнения.

Источник: https://pro-oteki.ru/lechenie/pravilnaya-dieta

Имбирь мочегонный: правда или вымысел?

Есть люди, использующие мочегонные препараты, которые назначает врач по той или иной причине. Однако, есть продукты питания, напитки, травы, которые также считаются природными диуретиками, помогающими выводить воду из организма. Имбирное растение является одним из естественных диуретиков.

Применение этой пряной культуры в качестве чая — отличный способ ощутить его мочегонное действие на себе. Такой напиток легко приготовить в домашних условиях, просто заварив нарезанный имбирь около 15 мин. Смешав имбирь с морковным соком и выпив эту смесь, можно получить двойную пользу.

Имбирный напиток регулирует уровень сахара в крови и контролирует желание есть, помогая в потере веса. Корень растения способен помочь ускорить обмен веществ в организме человека, тем самым процесс пото- и мочевыведения ускорится.

Правила употребления

Имбирь содержит большое количество активных элементов, поэтому существуют некоторые правила при его применении:

Поначалу может возникнуть ощущение жара. Это совершенно нормально — так организм реагирует на активизацию некоторых естественных процессов. Чтобы упредить такое состояние или в случае, если почки начали болеть, чай пьют небольшими порциями.
Если чай имеет неприятный привкус, значит, он плохо процежен. Также малоприятный вкус бывает, если корень был несвежий (с плесенью, сморщенный).
Если человеку присуща лишняя возбудимость, то напиток лучше пить реже. А на ночь принимать имбирный отвар вовсе не стоит.
Если замечено, что после чая появляется чувство голода, то пить его желательно после еды. Вреда такой приём не принесёт, но зато предупредит переедание.
Максимально можно в сутки выпивать не больше двух литров напитка. Врачи не советуют принимать отвары в больших количествах.

Залогом успешного лечения будет не только правильное употребление напитка, но и его грамотное приготовление, а также выбор качественных ингредиентов.

Предлагаем изучить отдельно влияние имбиря на здоровье женщин и мужчин.

Корень имбиря для лечения отёков

Ценная пряность, благодаря полезным свойствам, поднимает тонус и укрепляет иммунитет человека. Корень растения содержит огромное количество полезных веществ, много аминокислот и эфирных масел, что помогает бороться с отёчностью как почечного, так и сердечного происхождения. Имбирный чай помогает справиться с отёчностью воспалённых мышц и суставов — рекомендуется употреблять спортсменам.

Полезные рецепты

В качестве диуретика имбирь наиболее эффективен в напитках. Можно приготовить любой напиток с данным корнем в составе и пить в течение дня (но не более 2 л за сутки). Мы же предложим несколько наиболее популярных рецептов.

Имбирный чай

Корень мелко шинкуют, заливают кипятком, добавляют сахар и дают настояться 10-15 минут. Если готовить дневную порцию, лучше заваривать сразу в термосе. Вместо сахара также подойдет и мед, но в таком случае его добавляют после настаивания и хорошо размешивают.

Можно добавить ломтик лимона, апельсина либо грейпфрута — цитрус придаст вкусу пикантность и также благотворно повлияет на обмен веществ.

Хорошо сочетается с таким вкусовым ансамблем молоко — его добавляют также в слегка остывший чай.

Имбирный чай с чесноком

1 ст. ложку натертого корня смешивают с 1 измельченным зубцом чеснока, заливают 1 л кипятка и настаивают 2 часа. Можно добавить в напиток мед или сахарозаменитель.

Имбирный лимонад

Напиток для жаркого времени года: 1 ст. л. натертого корня смешать с несколькими веточками мяты (мелиссы), залить кипятком, дать остыть. В конце добавить лимон. Это средство утоляет жажду и тонизирует.

Диуретики — это не обязательно лекарства. Независимо от цели его приема (медицинской либо косметологической), зачем заставлять себя есть таблетки, если можно достичь нужно эффекта, держа в руке чашку ароматного и вкусного напитка? А попутно от имбиря еще и иммунитет укрепится.

Имбирь является одним из лучших натуральных средств, стимулирующих работу пищеварительной системы, поддерживающих иммунитет, очень часто который применяют при похудении.

Противопоказания по использованию имбиря

Травники и доктора рекомендуют регулировать использование полезной пряности. Несмотря на то, что он приносит огромную пользу для здоровья, высокие дозы имбиря могут нанести вред организму. При приёме в больших количествах имбирный корень может вызывать изжогу, тошноту, расстройство желудка, вздутие живота и тошноту.

Люди с большой осторожностью должны применять имбирь:
при наличии серьёзных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
при имеющихся частых кровотечениях;
при беременности;
при приёме препаратов, разжижающих кровь.

Пряность может негативно взаимодействовать с лекарствами, предназначенными для лечения сердца, также с антигистаминными препаратами. Только с разрешения врача имбирь можно применять при прохождении курса лечения против рака.

Люди по всему миру любят пить чай с корнем полезного растения, т. к. он обладает массой полезных свойств, улучшает настроение, нормализует мозговое кровообращение, способствует похудению и поддерживает иммунитет. Главное, не переусердствовать и всё делать в меру и по показаниям.

Печень

Растительные компоненты имбиря оказывают на почки положительное влияние. Однако при воспалительных процессах, он противопоказан.

Как влияет?

Минералы и эфирные масла, присутствующие в химическом составе корня имбиря, способны запускать процесс регенерации клеток печени.

Вместе с пищей или питьем в этот органы попадают инфекции, вызывая различные заболевания. Благодаря своим бактерицидным свойствам, имбирь защищает печень от болезнетворных организмов.

Его способность улучшать кровоснабжение применяют для укрепления стенок сосудов печени. Орган лучше насыщается кислородом, улучшается его работа. Настои на основе имбиря используют для лечения такого заболевания, как алкогольный гепатит. Растение оказывает антиоксидантное воздействие и обеззараживает.

Однако пряность вредна при наличии воспалительных процессов. Поскольку обладает сильным раздражающим эффектом. Усугубляет состояние больного в том случае, если он принимает алкоголь, либо ему назначена диета наполненная жирами.

Можно ли употреблять?

Если использовать пряность необдуманно, можно нанести неоспоримый вред организму (чем может быть опасен имбирь для организма и каких случаях?). Имбирь полностью противопоказан при воспалительных процессах печени. Его применение может привести к обострению воспалительных заболеваний.

При циррозе

При циррозе отвары и настои на основе имбиря рекомендуются к употреблению. Ферменты растения способны защищать клетки печени от пагубного воздействия. Снижается нагрузка на орган и развитие некроза тканей. Тем самым шанс на излечение от цирроза увеличивается.

Принятие с пользой

Очищение печени при помощи отвара.
Выпивают отвар за два приема – после завтрака и после обеда.
Эффективность процедуры можно повысить, если после принятия чая укутаться в теплое одеяло. Это способствует открытию каналов печени.
Очищение курсом.
Залить 250 мл кипятка, настаивать 30 минут.
Затем добавляют столовую ложку меда и 2 капли лимонного сока. Остужают.
Курс начинают с 10 капель настоя в сутки.
Каждый последующий день дозировка увеличивается на 2 грамма. До достижения 40 гр в день. Такое количество оставить на протяжении 14 дней. Затем – снижать по 2 г.

Свойства имбиря

В имбире найдено более 4 сотен компонентов. Это витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества и ряд других составляющих. Именно богатый состав позволяет корню обладать массой полезных свойств, начиная от противовоспалительного и иммуностимулирующего и заканчивая ранозаживляющим и тонизирующим. Является ли имбирь мочегонным или нет?

Растение обладает мочегонным свойством за счет способности стимулировать работу органов и систем человека. Это касается и выделительной системы. Посредствам активной работы органов жидкость из организма выводится быстрее, избавляя человека от отеков, снижая давление на сосуды, тем самым нормализуя состояние гипертоника.

Применение в медицине:

Корень имбиря обладаетантимикробным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями. Поэтому его широко применяют при лечениии ОРЗ, простуды, тонзиллита, ангины, ларингита, фарингита, бронхита, в комплексном лечении пневмонии.
Кроме того, корень имбиря обладает жаропонижающим и потогонным действиями, что тоже обуславливает применение при этих заболеваниях.
Используют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (растяжения, травмы, ушибы, артриты, артрозы,остеохондроз).
Желчегонное действие помогает организму при болезнях печени и желчевыводящих путей. Имбирь — легкое слабительное средство, применяется при дискинезии желудочно-кишечного тракта, что особенно актуально при малоподвижном образе жизни современных людей.
Известнопротивоглистное действие корня имбиря. Азиаты, употребляющие в пищу сырую рыбу, кушают вместе с ней имбирь, т.к. давно считают его очень сильным противопаразитарным средством.
Антисклеротическое действие корня имбиря заключается в очищении стенок центральных и периферических сосудов от холестериновых бляшек, нормализует уровень холестерина (снижает выработку вредного низкоплотного холестерина).
Корень имбиря не дает крови сгущаться, т.к. подавляет тромбоксансинтетазу и является антогонистом простациклина. Так проявляется его противосвертывающее действие.
Имбирь — кардиотоник, стимулирует кровообращение.
Сосудорасширяющее, спазмолитическое (снимает спазмы сосудов), антисклеротическое и противосвертывающее действия обуславливают эффективное применение при гипертонии.
Свежий сокснижает уровень сахара в крови при диабете 2 типа.
Известномочегонное действиекорня имбиря.
Применяется наружнов косметологии при уходе за жирной кожей и широкими порами;
Имеются сведения о благотворном воздействии сока корня имбиряпри раке поджелудочной железы, однако они не подтверждены научными данными.
Корень имбиря повышает либидо и потенцию.
Применяется в комплексном лечении бронхиальной астмы.
Эфирное масло имбиря применяется для лечения фобий (страхов), депрессии, ухудшении внимания, памяти, предменструальном синдроме, при проявлении апатии и агрессии (нормализует проявление адекватной реакции).
Эффективен имбирь также в комплексном лечении ожирения , т.к. нормализует обмен веществ.

Полезные рецепты

Из имбирного корня можно приготовить вкусные и полезные напитки, улучшающие общее самочувствие. Классический рецепт чая предполагает наличие главного ингредиента — корня имбиря. Здоровый напиток отлично подойдёт как для утреннего чаепития, так и для вечернего.

Имбирный чай с чесноком

Имбирный чай

Если есть термос, то лучше чай заваривать в нём. Помыть корень растения под проточной водой, не чистить.
Порезать дольками, поместить в ёмкость для заваривания.
Вскипятить воду, залить в термос или чашку и сразу накрыть.
Дать настояться 15–20 мин.

По вкусу можно добавить дольку лимона и/или натуральный мёд вместо сахара.

Имбирный чай с чесноком

Помыть полезную специю, натереть на мелкой тёрке.
Выдавить зубок чеснока через пресс.
Залить подготовленные ингредиенты кипящей водой. Оставить настаиваться 2 ч.
Мёд добавить по желанию.

Имбирный лимонад

Помыть корень, потереть на тёрке, не очищая.
Помыть несколько веточек мяты. Можно чуть истолочь в ступе.
Всё смешать, залить кипятком, накрыть для настаивания.

Напиток пьют в остывшем виде. Можно добавить лимон. Сахар не добавляют.