Понравилось? Поделись с друзьями: Похожие материалы Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском: Топ самых обсуждаемых05.01.2019Бизнес
Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?
Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.28.07.2017История
Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах
Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 20.07.2017Еда и кулинария
Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты
Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон12.04.2016Свадьба
В каких странах разрешены однополые браки?
Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.12.04.2016Интернет и компьютеры
Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре
В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.05.08.2016Развлечения
Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?
Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.28.04.2017Закон
До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ
Соблюдайте «Закон о тишине» и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.05.07.2017Развлечения
Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять
Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в21.04.2017Технологии
Как отследить местоположение телефона: реальные методы
Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.19.05.2017Здоровье
Как избавиться от укусов комаров за 5 минут
Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?12.04.2016Деньги
Как стать богатым?
Стать богатым — мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они — есть…26.04.2016Топы
ТОП 10 самых смешных комедий 2020 года
Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2020 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Инфекционно-воспалительное заболевание почек под названием пиелонефрит серьезно подрывает функцию органа. Однако правильно подобранная терапия позволяет вернуть пациенту здоровье в предельно короткие сроки. Закрепить же результат призвана серьезная реабилитация при пиелонефрите, действие которой направлено на полное восстановление функций почек.
Важно: при этом стоит помнить, что восстановительная терапия должна проходить комплексно, включая в себя санаторную реабилитацию, курс массажа, минераловодолечение и ЛФК. В идеале если вся реабилитационная программа будет проведена в условиях санатория.
Санаторная программа реабилитации
Больные, перенесшие острый или хронический пиелонефрит, могут быстрее восстановиться в условиях правильно подобранного климата, то есть в санатории
Больные, перенесшие острый или хронический пиелонефрит, могут быстрее восстановиться в условиях правильно подобранного климата, то есть в санатории. Отличными условиями считаются страны с тёплыми и исключительно мягким климатом, где зимы не холодные, а лето не жгуче-жаркое. При этом стоит учитывать, что в летний период пациентам, перенесшим пиелонефрит в острой форме, на открытом солнце лучше находиться с 9 до 11 утра.
Диета после пиелонефрита
Существует такая неприятная болезнь, как пиелонефрит. Течение этой болезни не приятно само по себе. Когда основное лечение подошло к концу, следует принять несколько мер продосторожности, чтобы предотвратить рецидив болезни, и максимально снизить ее отрицательные последствия. Рассмотрим основные вопросы состава питания после пиелонефрита.
Пиелонефрит – это часто встречающееся воспалительное заболевание почек, чаще встречающееся у женщин. Так же в группу риска по этому заболеванию входят мужчины пожилого возраста с аденомой предстательной железы и больные сахарным диабетом. К сожалению, достаточно часто пиелонефрит встречается у детей.
Врачи утверждают, что вместе с медицинским лечением необходимо строго соблюдать диету при пиелонефрите. Вообще, пиелонефрит делится на острый и хронический. Острый пиелонефрит развивается быстро, при этом характерна высокая температура, тяжелое течение и обычно стационарное лечение. Как выглядят симптомы пиелонефрита можно узнать на сайте uroproblems.ru
Хронический пиелонефрит может начаться после острого или возникнуть самостоятельно. Бывает, что больной человек и не догадывается о своей болезни. Данный затяжной пиелонефрит может привести к тяжелым последствиям, могут наблюдаться нарушения со стороны работы почек.
Диета во время болезни и после пиелонефрита
Вид диеты при пиелонефрите зависит от течения болезни, стадии заболевания, функционального состояния почек и, конечно, используемых методов лечения и остаточных явлений после лечения.
Рассмотрим вначале диету при остром пиелонефрите. В данный период болезни (особенно первые 1-2 дня) больному предписываются сахарно-фруктовые дни.
Есть необходимость пить больше жидкости, доводя ее объем до 2 л в сутки.
Этой жидкостью могут быть различные травяные и овощные отвары, некислые соки, хорошо подходят компоты, некрепкий сладкий чай, минеральная вода, морс. Разрешаются также свежие фрукты и овощи.
Всегда хорошо действуют на почки бахчевые культуры (дыни, арбузы, кабачки), из- за их мочегонного свойства. В последующие дни, при улучшении самочувствия на короткий срок (7 10 дней) больным рекомендуется молочно-растительная диета, в которую входят обязательно свежие фрукты, овощи, соки, компоты.
Потребляемая в этот период пища должна быть не только легкоусвояемой и витаминизированной, но при этом еще и достаточно калорийной. А вот соль вводится в пищу малыми дозами, не более 2-3 г в сутки. Постепенно, с уходом острых проявлений заболевания, больным желательно вводить в рацион питания отварные рыбу и мясо, а также творог.
Запрещено употребление крепких бульонов, острых, жирных и жареных блюд, консервов, кофе, алкоголя, специй все это вызывает обострение воспалительного процесса. Чтобы не было рецидива болезни, на срок до одного года из питания исключают соления, острые блюда и копчености.
Состав диеты страдающим пиелонефритом
Теперь рассмотрим диету при хроническом пиелонефрите более подробно. Во время его обострения используется такая же тактика лечебного питания, как и при остром. А при уменьшении болезненных симптомов,, но при сохранении воспалительного процесса (о чем говорят лабораторные анализы) рекомендуют питание с правильным соотношением основных пищевых веществ: жиров, белков и углеводов.
В диете людей больных хроническим пиелонефритом используют разнообразные продукты, но особо желательны молочные и кисломолочные продукты.
Кисломолочные продукты кефир, ряженка, йогурты и так далее, помимо мочегонного действия способствуют нормализации кишечной микрофлоры, нарушенной обычно длительным применением антибиотиков.
Важным продуктом является и творог, так как содержит он важнейшие незаменимые аминокислоты и, что не менее важно, легко усваивается ослабевшим организмом. Разрешается также нежирная сметана и неострый мягкий сыр.
Разрешены также нежирные сорта говядины, мясо кур и кроликов, вареные яйца. Но мясо при варке заливайте холодной водой. Рыбу используем только отварную нежирных видов.
Исключаются мясные и рыбные бульоны, а первые блюда готовятся только из овощей и круп. Разрешено использование растительного и сливочного масла, но животные жиры должны быть исключены.
Рацион состоит из каш (в том числе молочных), овощей, фруктов, макаронных изделий, рыбы, мяса. Соль ограничиваем 6 граммами в сутки.
Диета при пиелонефрите позволит поддержать ослабленный организм больного, в том числе иммунитет, на нужном уровне, что очень важно для выздоровления.
Продукты способствующие восстановлению после пиелонефрита
Клюквенный сок
Употребление 250 г клюквенного сока в день позволяет ускорить выздоровление пациента с пиелонефритом и предотвратить повторное развитие заболевания. Клюквенный сок не дает болезнетворным бактериям прикрепляться к стенкам мочевого пузыря и создает среду, не подходящую для их жизни. Кроме того, в клюкве содержатся мощные антиоксиданты, которые также защищают организм от воздействия бактерий.
Витамин А
В диету при пиелонефрите необходимо включить продукты, содержащие витамин А, или пищевые добавки с этим витамином. Согласно результатам исследований, употребление витаминов А и Е во время приема антибиотиков способствуют быстрому снятию воспаления почек.
Кроме того, витамин А уменьшает рубцевание ткани почек, которое может происходить в результате инфекции; он является сильным антиоксидантом, и способствует заживлению ран и развитию клеток.
Среди богатых источников витамина А – батат, тыква, дыня, персики, шпинат и капуста.
Витамин Е
Витамин Е также помогает предотвратить образование рубцовой ткани и защищает от воздействия свободных радикалов. Он в больших количествах содержится в печени, орехах, авокадо, семенах подсолнечника, яйцах, шпинате и спарже.
Вода
Хотя сама по себе вода содержит мало питательных веществ, она является, вероятно, самым полезным из всех напитков. При пиелонефрите вода вымывает часть вредных бактерий, таким образом, ускоряя выздоровление.
Другие рекомендации
При остром пиелонефрите рекомендуется уменьшить потребление белковой пищи, прежде всего, мяса и рыбы. По мере улучшения состояния пациента белки постепенно вводятся в рацион.
Если на фоне пиелонефрита наблюдается олигурия, анурия, или повышение уровня калия в крови, следует ограничить потребление таких продуктов, как соя, зелень и шпинат. В этом случае необходимо принимать пищевые добавки, содержащие витамины А и Е.
Следующие статьи
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением
Симптомы
Многие люди не подозревают, что их мочевыделительные органы поражены камнями. Нередко заболевание выявляется случайно при плановом медицинском обследовании, или при обращении к урологу по другой причине.
Из наиболее частых симптомов уролитиаза следует отметить:
- боли в поясничной зоне, усиливающиеся при физическом напряжении или изменении положения тела;
- учащение мочеиспускания;
- болевые ощущения при выходе мочи;
- кровяные включения или муть в урине;
- повышенное кровяное давление;
- при пиелонефрите повышение температуры тела.
Если камень начинает движение вниз из почки, то боль перемещается из поясничной области в паховую. Выраженный болевой синдром называется почечной коликой. Он проявляется интенсивной болью в пояснице, длящейся до нескольких суток. Иногда болевые ощущения бывают нестерпимыми, вызывают резкое ухудшение состояния больного. В этой ситуации требуется срочная медицинская помощь.
Комплексы упражнений
Тренировки проводят только в том случае, если болезнь находится не в периоде обострения. Ее основные признаки отсутствуют полностью или выражены слабо. Если проводить занятия в период приступа, то можно только усугубить ситуацию.
При гломерулонефрите
Начать занятие можно с выполнения выпадов, потом переходят к полуприседам, параллельно обхватывая колени руками.
После приступают к выполнению наклонов в разные стороны. Их делают с вытянутыми руками.
Затем можно переходить к выполнению ходьбы на месте, при этом активно совершают движения руками.
Можно расположиться на стуле, согнуть одну ногу в колене и прижать ее к груди, при этом вторую ногу вытянуть.
Повторить упражнение несколько раз, попеременно меняя ноги. Спину при этом держат прямо.
Во время пиелонефрита
Когда основные симптомы болезни исчезнут, стоит приступать к тренировкам. Их рекомендуется проводить и в том случае, если воспалительный процесс имеет хроническую форму течения.
Что включить в комплекс гимнастических занятий:
- Махи согнутыми ногами. Упражнение выполняется лежа на спине. При этом корпус остается в исходном положении. Ноги сгибаются в коленях, их поворачивают то в одну, то в другую сторону. Выполняют по 10–2 повторов, на каждую сторону, упражнение делают медленно.
- Поднятие таза. Стоит лечь на коврик, можно положить под область поясницы валик. Затем опираясь на локти и спину, поднимать таз вверх, сделать несколько повторений. При выполнении упражнения ноги согнуты в коленях.
- Растяжка ног. Человек ложится набок, прижимает ноги максимально к груди, затем максимально вытягивают ноги, а после возвращают ее в исходное положение. Делают по 15 повторов на каждую ногу.
При мочекаменной болезни
Занятие начинают с небольшой разминки, можно начать с растираний, его проводят палкой. Изначально растирают область спины, потом живот и бока. После переходят на ноги: бедра, колени и заканчивают икрами.
После разминки переходят к ходьбе с высокой амплитудой коленей. Их поднимают на максимальную высоту. Можно выполнять ходьбу с присядкой.
Удачно дополнят комплекс наклоны, выполняемые в вертикальном положении. Стоит делать их равномерно, избегая рывков, плавно тянуться к кончикам пальцев.
Велосипед выполняют лежа на спине, в горизонтальном положении имитируя круговые движения.
Опущение почки
Гимнастика направлена на укрепление мышечных тканей поясничной области. Можно выполнять приседания, делать наклоны в разные стороны.
Для укрепления брюшной стенки делают дыхательную гимнастику с утяжелением. На живот можно положить толстую книгу.
Сделать глубокий вдох, задержать дыхание на 3–5 секунд, после медленно выдохнуть. При этом старательно втягивают живот в себя.
Лежа на спине, стоит сделать глубокий вдох, а потом поднять ноги вверх, под углом в 45 градусов. После сделать выдох и вернуть ноги в исходное положение.
Почечная недостаточность
При этом заболевании (подробнее о нем можно прочитать перейдя по ссылке) рекомендуют заниматься дыхательной гимнастикой. В комплекс также можно включить и следующие упражнения:
- Ходьба на месте. В течение 2 минут стоит ходить на одном месте, поднимая колени вверх и размахивая руками. При этом можно не контролировать движение, выполнять упражнение в среднем или спокойном темпе.
- Потягивание. Стоит слегка расслабить спину, расставить ноги на ширине плеч, вдохнуть и на вдохе поднять их вперед, на выдохе вернуть руки в исходное положение. Сделать не менее 10 повторов.
- Сгибание ног. Корпус остается в прямом положении, при этом ноги поднимаются как можно выше в согнутом положении (сгибают колени). Сделать до 10 повторов на каждую ногу, при этом за дыханием можно не следить.
Принципы лечебной гимнастики
Принцип ЛФК – это с помощью упражнений восстановить приток крови к органам и улучшить отток мочи. Это поможет оптимизировать работу мочевыделительной системы.
Тренировки при болезнях
Если у человека имеются нарушения в работе органов, то требуется:
- исключить силовые нагрузки;
- сократить продолжительность занятий 35 минут.
Тренировки проводят в период, когда нет обострения основного заболевания. Занятия должны быть ежедневными, можно использовать различные упражнения, сочетая их в комплекс, так эффективность тренировки будет выше.
Физическая активность
Это заранее сформированный комплекс упражнений, который выполняется ежедневно, предпочтительнее 2 раза в сутки: утром и вечером.
Гимнастика поможет:
- нормализовать показатель веса (если есть проблемы);
- укрепить мышечные ткани;
- улучшить работу почек.
Гимнастика, как и тренировка, подразумевает отслеживание показателей: уровня АД, пульса. Если есть возможность, то стоит вести дневник, в нем фиксируют показатель артериального давления, уровень пульса и веса.
Общая информация о заболеваниях почек
Нарушения в работе почек чаще всего бывают вызваны различными заболеваниями, они носят воспалительный или инфекционный характер, могут быть вызваны нарушением обмена веществ (МКБ), притока крови или оттока мочи.
Болезни почек разнообразны, но если не приступить к их лечению вовремя, то можно столкнуться с серьезными осложнениями. В пример можно привести гломерулонефрит.
Заболевание почек, которое характеризуется воспалением клубочков почек и нарушением их фильтрационной способности.
Болезнь тяжело переносится и в отсутствии адекватной терапии может стать причиной тяжелых осложнений.
Если пиелонефрит и гломерулонефрит — это заболевания воспалительного генеза, причиной их возникновения являются патогенные микроорганизмы. То вот мочекаменная болезнь к воспалительным и инфекционным процессам отношения не имеет. МКБ развивается при нарушении обмена веществ, скоплении солей в почках и формировании конкрементов.
Впрочем, причиной нарушения в работе этих органов могут стать не только различные заболевания, но и состояния. При беременности у женщин возрастает нагрузка на органы мочевыделительной системы, что приводит к нарушениям в их работе.
Функциональная способность почек снижается и при наличии у человека:
- сахарного диабета;
- атеросклероза;
- артериальной гипертензии;
- заболеваний органов половой сферы.
Нередко на работу органов влияет их местоположение, они изменяется при беременности, а также при тяжелых физических нагрузках, которые могут привести к развитию нефроптоза или опущению почки.
В лечении этих и многих других болезней применяется ЛФК, наиболее эффективна подобная терапия на начальном этапе развития заболевания.
Противопоказания к подобной терапии
В некоторых случаях делать упражнения не стоит, от гимнастики рекомендуется отказаться, если:
- есть врачебные противопоказания (заранее уточнить у доктора);
- наблюдается плохое самочувствие;
- мучают боли в области поясницы;
- основной недуг перешел в стадию обострения.
Занятия должны быть непродолжительными, средняя продолжительность не превышает 30-35 минут, прекратить начатую тренировку, рекомендуется если:
- появилась резкая боль в области поясницы или брюшной стенки;
- значительно ухудшилось общее самочувствие;
- повысилось артериальное давление (появилась боль в голове или в височной области).
Умеренного характера тренировки практически не имеют противопоказаний, но не стоит слишком сильно нагружать организм, лучше это делать постепенно.
