Больно писать первый сюрприз после родов и возможно ли его избежать

Многих женщин беспокоят проблемы с мочеиспусканием после родов. Они могут выражаться в болезненности ощущений, частых позывах или их отсутствии, невозможности контролировать процесс мочеиспускания. Такие опасности грозят и после естественных родов, и после кесарева сечения. Чем тяжелее проходили роды и чем дольше были схватки, тем больше вероятность возникновения болезненного дискомфорта при посещении уборной.

Проблемы с мочеиспусканием после родов

Часто после родов нарушается функциональность мочевого пузыря, из-за чего возникают следующие расстройства:

1. Отсутствуют позывы к мочевыделению.

Обычно мочевой пузырь после заполнения передаёт нервные импульсы в головной мозг и человек чувствует позыв, но при дисфункции органа этот механизм не срабатывает. Это объясняется тем, что матка, которая растянулась после родов, не давит на пузырь. Тонус мочевыделительного органа снижается, его стенки отекают и сильно растягиваются из-за большого количества мочи. Чувствительность мочевого пузыря может снижаться из-за применения болеутоляющих препаратов во время родов. Обычно, через какое-то время после родов процесс мочевыделения нормализуется. По этой причине врачи рекомендуют женщинам ходить в туалет «по-маленькому» регулярно (через каждые 2 часа), даже если отсутствуют позывы.

2. Боль в момент мочеиспускания.

Если после родов болезненное мочеиспускание, то это говорит о наличии микроскопических травм, разрывов и швов в промежности. Моча попадает на повреждённые участки слизистой и вызывает боль. Для облегчения болезненных ощущений рекомендуется опорожнять мочевой пузырь под струёй душа с тёплой водой. Обычно после заживления ранок и швов боль уходит. Если этого не произошло, рекомендуется посетить гинеколога, так как болезненные ощущения могут указывать на развитие воспалительного процесса.

3. Частое мочеиспускание после родов.

В первые дни после родов это происходит из-за выведения лишней жидкости из организма женщины. Если во время мочеиспускания выделяются малые дозы мочи, то это признак воспаления мочевого пузыря, инфицирование которого могло произойти во время родов.

4. Недержание мочи.

Этот недуг возникает из-за перерастяжения мышц тазового дна вследствие стремительных, длительных родов. Также спровоцировать чрезмерное растяжение мышц может крупный плод. Мышцы больше не в состоянии поддерживать мочевой пузырь, из-за чего он наклоняется к мочеиспускательному каналу. Моча подтекает из пузыря в мочеиспускательный канал. Когда повышается внутрибрюшное давление (кашель, смех, физическая нагрузка) происходит непроизвольное выделение мочи. Подробнее про недержание мочи после родов вы можете почитать в отдельной статье на нашем сайте.

Это наиболее распространённые проблемы с мочеиспусканием после родов.

Стимуляция простаты у мужчин: техники выполнения и противопоказания

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

Простата расположена в полости тела таким образом, что к ней имеется прямой доступ через анальное отверстие. Это делает ее доступной для стимуляции — специальной массажной техники, улучшающей мужское здоровье.

Зачем нужно стимулировать простату?

Массажная стимуляция простаты выполняет несколько функций:

• Получение секреторного сока простаты, по анализу которого врач делает выводы о половом здоровье мужчины и назначает соответствующее лечение. Предстательная железа выделяет особый секреторный сок, который при эякуляции смешивается вместе с семенной жидкостью и способствует более комфортному и быстрому продвижению сперматозоидов в кислой среде влагалища. Для того чтобы отдельно получить сок простаты, ее необходимо стимулировать отдельно через анальное отверстие.
• «Выдавливание» из железы секрета в застое. Это полезная процедура для лечения воспалительных болезней, так как вместе с секретом выходят продукты воспалений: бактерии, гнойные пробки и т. д.
• Улучшение эрекции, ощущений во время секса и качества спермы. Регулярный и правильный массаж простаты усилит приятные ощущения в интимных отношениях и особенно будет полезен тем парам, которые хотят зачать ребенка. Поэтому научиться массажу предстательный железы пальцем можно и дома для таких целей, мужчине может помочь его женщина.
• Оздоровление. Благодаря своевременному массажу улучшается лимфоток и кровообращение. Таким образом устраняют застой крови, улучшают тонус и питание органа полезными веществами и кислородом, что особенно полезно для мужчин с нерегулярной половой жизнью. Для лечения болезни массаж сочетают с приемом лекарств.
• Профилактика возрастных мужских заболеваний. Грамотная стимуляция улучшит здоровье и функциональность предстательной железы и предупредит ее возможные заболевания. Например, простатиту чаще подвергаются мужчины в возрасте старше 30 лет, а массаж простаты является его отличной профилактикой.

Грамотная стимуляция простаты улучшит ее здоровье и функциональность!

Общие правила для стимуляции простаты

• Если мужчина решил заняться массажем в домашних условиях своими силами или попросить помочь в этом близкого человека, нужно внимательно следить за своими ощущениями. Небольшой дискомфорт и боль допустимы только при первых процедурах, затем они должны исчезнуть. После разминки областей простаты боли должны пропасть, если же этого не происходит, значит, массаж нужно прекратить.
• Можно принять любое удобное положение. В больнице пациента чаще просят лечь на бок и согнуть колени. Дома можно расположиться на корточках с широко расставленными коленями или сесть, согнуть ноги в коленях и широко развести в стороны.
• Все движения должны быть плавными, медленными, поглаживающими и аккуратными, чтобы не нанести травму. Если нужно увеличить нажим, то это происходит постепенно и плавно.
• Удобнее делать массаж при неопорожненном мочевом пузыре, особенно если стимуляция предполагается внутренняя. После окончания процедуры мочевой пузырь следует сразу же опорожнить, так как в моче могут содержаться бактерии.
• Курс лечебной стимуляции длится не меньше 10-15 сеансов, повтор возможен после длительного перерыва. Стимуляцию можно проводить ежедневно или через день — при таком графике следует провести не менее 10 процедур. Минимальное время проведения составляет 30 секунд, максимальное — 5 минут. После первого курса нужен перерыв в течение 4 дней, далее можно повторять стимуляцию в качестве профилактики. Если у мужчины наблюдается хронический простатит, простату необходимо стимулировать каждую неделю по разу.

В лечебных целях массаж простаты проводит уролог!

Как стимулировать простату: техники массажа

Массаж, выполняемый наружно

С помощью таких техник можно массировать простату своими руками:

• Обычный массаж. Сначала нужно разогреть организм общим массажем поясницы и бедер путем растирания и разминания. Двигайтесь четырьмя пальцами, как бы описывая окружность по расположению сосудов, не более 7 минут, чтобы улучшить кровообращение. Затем растирайте эти области, чтобы улучшить кровообращение. После этого переходите на массаж конкретных мест, расположенных ближе к простате: нижних позвонков поясницы, крестца, верхней части бедер, ягодиц, живота. Выполняйте все действия 3-4 пальцами, плавно переходя от одного к другому.
• Сегментарная техника — массирование человеческого тела по заранее определенным сегментам. При простатите в тазовой области выделяют поясничный треугольник, который массируют таким же образом, как и при обычном массаже. После этого переходят на ягодицы.
• Гидромассаж. Полезен для всего организма, так как повышает иммунитет организма в целом, в том числе улучшает состояние простаты и органы, расположенные рядом. Массаж выполняют ромашковым отваром с марганцовкой с помощью резиновой груши.
• Вибромассаж. Используется специальное приспособление: его помещают на нижние позвонки в области поясниц и груди. Массаж легко проводить в домашних условиях, вся процедура длится 5-7 минут.

Для наружной стимуляции часто используют дополнительные приборы:

• вибрационные: для создания легкой вибрации, которая мягко массирует простату, способствует усилению ее тонуса и притоку крови;
• магнитные: электрическое поле постепенно уменьшает воспаление и восстанавливает здоровую функциональность простаты;
• электростимулирующие: небольшие разряды тока восстанавливают тонус тканей и кровообращение;
• тепловые: повышают температуру, расслабляют и усиливают притоки крови;
• механические: снимают воспаление и улучшают кровоток.

Для наружной стимуляции простаты можно использовать специальные приборы

Стимуляция простаты внутренне

Производится непосредственное воздействие на простату пальцем через анальное отверстие. Перед процедурой врач расскажет вам о том, как к ней подготовиться.

1. Пациент принимает удобную для себя и массажиста позу.
2. Массажист обязательно надевает стерильные перчатки, смазывает вазелином массажный палец и анус пациента.
3. Массажист вводит палец в анальное отверстие на глубину не более пяти сантиметров и нащупывает простату. При первичной процедуре нужно аккуратно исследовать размер и форму простаты, учитывая ощущения больного.
4. Происходит разминка, которая может принести легкий дискомфорт.
5. Затем следует массаж. При его умелом выполнении пациент не ощущает боли. Если боль не прекращается после разминки, массаж следует прекратить. Массаж происходит путем легких поглаживающих движений сверху вниз от краев простаты к ее центру. При необходимости нажим можно плавно и постепенно увеличить.
6. В конце процедуры нужно нащупать центральную бороздку и плавно ее простимулировать сверху вниз.
7. В итоге из уретры будет выделяться предстательный секрет. Массаж длится в среднем в течение 2-5 минут, выполнять его лучше через день.

Анальный массаж простаты

Массаж своими руками выполняют по следующему алгоритму:

1. Накануне массажа за день следует воспользоваться свечкой со слабительным или клизмой.
2. За полчаса нужно выпить 300-400 мл. жидкости, чтобы наполнился мочевой пузырь.
3. Затем нужно провести тщательную гигиену интимной области.
4. Вымыть руку, надеть перчатку, презерватив или напальчник на палец.
5. При необходимости обработать вазелином палец, обязательно обработать анальное отверстие.
6. Аккуратно ввести палец в задний проход на глубину 4-5 см.
7. Прощупать стенку со стороны лобка и найти железу. На ощупь она напоминает грецкий орех.
8. Выполнять массаж по той же технологии, что и в предыдущей инструкции, на протяжении 2-5 минут. Если простата очень твердая, может быть застой крови, спермы или секрета. В этом случае аккуратно и постепенно усиливают давление.

Противопоказания к стимуляции простаты

Стимуляция простаты — полезная процедура для многих мужчин, но можно выделить ряд противопоказаний, когда такой массаж запрещен:

• Некоторые бактериальные воспаления;
• Кисты, камни в кистах, кальцинаты, абсцессы;
• Геморрой, недавние операции или трещины в прямой кишке;
• Ранее перенесенные операции на предстательной железе;
• Гиперплазия предстательной железы;
• Туберкулез простаты;
• Острая стадия какой-либо болезни с высокой температурой и сильными болями;
• Боли при грамотной и аккуратной стимуляции простаты. В таком случае или нужно исследовать возможную патологию, или мужчина обладает повышенной чувствительностью в этой области.
• Рак простаты или прямой кишки.

В остальных случаях стимуляция простаты рекомендована для более быстрого и эффективного излечения от простатита и полезна для поддержания мужского здоровья. Если мужчина болеет, массаж лучше доверить специалисту, особенно в первый раз. Он сможет аккуратно исследовать предстательную железу, при необходимости отправить на дополнительное обследование и провести грамотный массаж. Специалист объяснит и покажет на практике, что и каким образом необходимо делать, а в дальнейшем мужчина самостоятельно или с помощью близкого человека сможет освоить массаж дома.

Симптомы нарушения мочеиспускания после родов

Дизурия (нарушение мочеиспускания), в зависимости от причины её возникновения, сопровождается следующими симптомами:

• учащенные позывы;

• боль во время выделения мочи;

• непроизвольное мочеиспускание;

• отсутствие мочи.

Если после родов мочеиспускание не до конца, то это признак заболеваний мочеполовых органов.

Важно обращать внимание на дополнительные симптомы. Если изменился характер выделений (запах, цвет, количество), появился зуд в области половых путей, боль в нижней части живота, то следует обратиться к врачу. Высокая температура, примеси в моче – это тоже достаточно тревожные признаки.

Профилактика

В целях профилактики уретрита можно рекомендовать простые, но очень эффективные меры, соблюдения которых позволит избежать заболевания:

• основное условие – не переохлаждайтесь. Ноги должны быть всегда в тепле, особенно у кормящих мам. Низ живота также нужно беречь от низких температур;
• будьте внимательны к заболеваниям, которые могут спровоцировать уретрит – хронический тонзиллит, кариес зубов. Сами по себе эти заболевания никак не вызывают уретрит, но они являются очагами инфекции, которая при снижении иммунитета может выявится в любой точке организма, в том числе и в уретре;
• лечите венерические заболевания, представляющие прямую угрозу возникновения уретрита и его хронической формы;
• соблюдайте личную гигиену.

Причины расстройства мочеиспускания после родов

Проблемы с мочевыделением после родов могут возникнуть в любом возрасте. Терпеть проявления дизурии опасно!

Причинами возникновения расстройства мочеиспускания после родов могут быть:

• Стремительные роды – родовая деятельность, которая протекает намного быстрее, чем нужно.

• Крупный ребёнок, вес которого выше 4 кг может вызвать осложнения в виде чрезмерного растяжения мышц тазового дна.

• Разрывы влагалища, которые возникают в период потуг.

• Роды с применением акушерских щипцов – это метод родовспоможения для быстрого окончания второго периода родов, из-за угрозы матери или ребёнку.

• Инфекционно-воспалительные заболевания мочеполовых органов (цистит, кольпит, уретрит и т. д.).

• Смещение влагалища и матки наружу.

• Онкологические образования на половых органах.

• Уролитиаз – это заболевание, при котором в разных отделах мочеполовой системы формируются камнеподобные образования.

• Неврология.

Чтобы выяснить истинную причину нарушения мочеиспускания необходимо посетить врача уролога.

Вероятные осложнения и риски

Течение болезни определяется причинами возникновения, влиянием на плод и общим состоянием здоровья женщины. Неинфекционный уретрит менее опасен при беременности, поскольку не вызывает инфицирование плода и отличается более мягким течением при своевременном излечении. В запущенных случаях патология переходит в хроническую, вызывает заболевания мочеполовой системы.

Инфекционный уретрит опасен проникновением инфекции и влиянием на плод во время беременности и при родах. Заражение происходит через околоплодные воды либо при прохождении родовых путей. Особенно опасны гонококковая, уреаплазмозная, хламидийная инфекции во время беременности, поскольку вызывают необратимые последствия для жизнедеятельности плода. У женщин распространение инфекционного процесса охватывает выделительную и половую системы и вызывает следующие осложнения: пиелонефрит, цистит, вагиноз, цервицит, вульвит, уросепсис, реактивный артрит.

Возможные осложнения инфекционного уретрита:

• переход болезни в хроническую;
• тяжелый токсикоз;
• плацентарная недостаточность;
• передача инфекций плоду;
• тяжелые пороки развития и формирования ребенка в утробе матери;
• преждевременные роды;
• выкидыш и гибель плода.

Диагностические меры

Если вы заметили нарушения мочеиспускания после родов – отправляйтесь к гинекологу. После описания проблемы врач проведёт осмотр. Чтобы выявить атонию (недержание мочи) проводят кашлевой тест. Если в результате повышения внутрибрюшного давления выделилась моча, то это говорит об ослаблении мышц тазового дна. В некоторых случаях гинеколог назначает УЗИ мочевого пузыря и половых органов, которые располагаются в малом тазу. Для точной постановки диагноза гинеколог может отправить вас на консультацию к урологу.

Чтобы выявить проблемы с почками после родов исследуется кровь и моча пациентки. А цистоскопия (введение датчика с камерой в полость мочевого пузыря) и цистография (рентгенологическое исследование с введением контрастного раствора в мочевой пузырь) позволит оценить состояние мочевыделительного органа.

Как подтвердить уретрит?

При подозрении на воспалительные процессы в мочеполовой системе необходима консультация и осмотр у врача-гинеколога и уролога. Для подтверждения диагноза проводятся следующие исследования:

• Общий анализ мочи. Определяется состояние мочевыводящих путей, почек, активность воспаления.
• Микроскопическое исследование отделяемого цервикального канала, влагалища и уретры. Показывает инфекционные и воспалительные изменения.
• Бактериологический посев мазка. Проводится для определения возбудителя инфекции и выбора антибактериальных препаратов для лечения.
• Серологические реакции. Анализ крови на подтверждение инфекционной природы заболевания, эффективность проводимого лечения.
• Ультразвуковое исследование органов беременной и плода. Определяется состояние, вид и строение внутренних систем.
• Полимеразная цепная реакция. Диагностический метод определения болезней острой и хронической формы и возбудителей инфекции.
• Уретроскопия. Внутреннее обследование работы и нарушений мочевой системы и органов.
• Уретрография. Рентгенологическое исследование мочеиспускательного канала и мочевого пузыря для определения нарушений.

Проблемы с мочеиспусканием после родов — чем лечить

Нормализовать деятельность мочевого пузыря самостоятельно возможно. Для этого регулярно посещайте туалет, обращайте внимание на частоту и объём выделенной мочи. При регулярном мочеиспускании сокращается матка и восстанавливается правильное положение органов, которые находятся в малом тазу. Если женщина не может самостоятельно опорожнить мочевой пузырь, то в его полость вставляют специальный катетер, который выводит мочу.

Чтобы восстановить работу мочевыделительного органа необходимо следить за рационом. Не рекомендуется употреблять острые блюда с большим количеством специй. Также откажитесь от тонизирующих (чай, кофе, какао) и спиртных напитков. Срок восстановительного периода составляет 1–1.5 месяца.

Через 2 недели после рождения ребёнка можно выполнять физические упражнения. Гимнастика Кегеля способствует укреплению мускулатуры тазового дна. Выполнять упражнения можно только после одобрения врача.

Лечение

Что можете сделать вы

При первых симптомах уретрита у кормящей мамы можно попробовать домашние средства лечения заболевания, которые в некоторых случаях бывают достаточно эффективными и позволяют избавиться от недуга. Если же процесс уже углубился, то затягивать с посещением уролога не следует. Повторимся, что хроническая форма уретрита лечится крайне сложно, а иногда и вовсе не лечится.

Что делает врач

Описанные выше способы борьбы с уретритом допускаются лишь при начальной стадии заболевания. Если же недуг уже развился, то в этом случае не обойтись без медицинской помощи.

На основании поставленного диагноза лечащий врач предложит индивидуальный метод лечения, учитывая тот факт, что на приеме у него кормящая мама. Все лекарственные препараты будут выбраны соответствующим образом, чтобы не навредить здоровью малыша.

В большинстве случаев уролог назначает в качестве лекарственных препаратов антибиотики, разрешенные для употребления кормящим мамам. Госпитализация проводится крайне редко, только в самых тяжелых случаях. В большинстве случаев лечение проходит в домашних условиях, что не мешает уходу за малышом.