Основные причины, вызывающие боли во время месячных
Причины, по которым болят почки при месячных, могут иметь разную природу. Кроме этого, беспокоить может и поясница, болезненность которой многие женщины принимают за патологию почек.
Так почему болят почки с наступлением критических дней? Наиболее распространенными причинами считаются:
- чрезмерное напряжение таза;
- процессы воспалительного характера, которые поразили мочевыделительные органы;
- гормональные сбои.
Кроме этого, в силу индивидуальных особенностей женского организма, болезненность может вызывать перемещение матки назад. При этом матка оказывает давление на нервные волокна, что и вызывает неприятный дискомфорт. Если на такую симптоматику жалуется подросток, это можно объяснить недоразвитостью матки.
Когда у женщины начинается цикл, матка начинает сокращаться. Так как в это время рецепторы, отвечающие за восприятие боли, становятся более восприимчивыми, некоторые представительницы прекрасного пола более ярко воспринимают такие импульсы.
Сокращения матки и болезненность во время них зависят от гормонального фона. Ежегодно у девушек уровень эстрогена заметно повышается, что способно спровоцировать вспышки боли и обильные менструальные выделения.
Несмотря на то, что интенсивность боли и ее восприятие носит сугубо индивидуальный характер, подобный дискомфорт может свидетельствовать о таких патологических процессах:
- развитие инфекции в мочеполовых путях;
- воспаление в полости матки;
- бесплодие;
- использование внутриматочных средств контрацепции;
- беременность, развивающая вне матки;
- сбои цикла.
Когда у девушки нарушен баланс прогестерона, простагландин начинает накапливаться, что может вызвать боли, ведь именно эти два вещества отвечают за появление болезненности и дискомфорта во время цикла. В то время, когда в матке вырабатываются эти вещества, она начинает интенсивно сокращаться. Если же в организме женщины простагландинов будет в избытке, боль станет более интенсивной.
Также неприятные ощущения могут быть следствием неправильного водного баланса. Если жидкость естественным путем не высвобождается из организма в нужном количестве, отеков избежать не удастся.
Но, это далеко не все причины, которые могут провоцировать вспышки болей при месячных. Если же боль дополняется сопутствующими симптомами (тошнота, бессонница, потеря веса и пр.) , стоит немедленно отправиться на прием к эндокринологу. Осмотр у врача поможет диагностировать или опровергнуть подозрение о неправильной работе щитовидки, ведь именно она отвечает за выработку гормонов.
Почему боли в почках возникают перед месячными и во время них?
К сожалению, мало кто из женщин и девушек может похвастаться тем, что месячные протекают без каких-либо сопровождающих болезненных и дискомфортных ощущений. Учитывая, что перед месячными болят почки у многих женщин, возникает вопрос «Почему так происходит? Какая связь?».
Сразу стоит обратить внимание на то, что перед критическими днями и во время них здоровых женщин не должны беспокоить органы мочевыделительной системы и возникать неприятные ощущения в почках. Если женщину начинает беспокоить боль, причину такого нарушения не стоит искать в менструации. В этом случае стоит незамедлительно отправиться к врачу для осмотра и поиска настоящей причины.
Так почему во время месячных болят почки? Условно, причины, по которым болят почки во время месячных, можно классифицировать на такие группы:
- Недуги матки и ее придатков с воспалением либо без него
К таким заболеваниям можно отнести эндометриоз, сальпингит и аналогичные патологии. Кроме своей привычной симптоматики, такие болезни сопровождаются болями в почках. Это можно объяснить тем, что появляются иррадиирующие боли (отражающие), которые могут возникать не в самих почках, а по близости, имея общие нервные окончания. Кроме этого боль может появляться на фоне формирования спаек в брюшной полости, к чему приводит воспалительный процесс. Также когда болят почки, может наблюдаться задержка месячных, поэтому исключать сбои гормонального фона не нужно.
- Сбои функциональности опорно-двигательного аппарата и мышц
Такие боли могут появляться от чрезмерного напряжения мышц в области поясницы. Это можно объяснить, как образом жизни женщины, так и трудовой деятельностью, и прочими недугами позвоночника.
- Почечные патологии
Болезни почек могут активизироваться перед приближающейся менструацией по ряду причин:
- от сниженного иммунитета, что очень часто наблюдается перед критическими днями;
- из-за частых сокращений матки, что оказывает воздействие на соседние с ней органы, а именно почки, вызывая в них боль и дискомфорт.
Но, при этом не стоит паниковать, ведь современные технологии позволяют своевременно диагностировать патологию и приступить к лечению.
- Изменение физиологического расположения матки
Если матка сильно сдвинута, она оказывает воздействие на нервные окончания в области крестца, что многими женщинами воспринимается как боль в почках.
- Недуги мочевыделительной системы, а также инфекции, которые передаются половым путем.
Наиболее часто такими заболеваниями является трихомониаз, микроплазмоз и пр., к которым приводит недостаточная гигиена половых органов. Кроме дискомфорта подобные недуги вызывают неприятный запах из половых органов, а также приводят к нарушениям мочеиспускания.
Предупреждение расстройств мочевыделительной сферы у женщин
Избежать развития патологий женской мочевыделительной системы, а также предупредить возникновение болей во время месячных и перед ними можно, если придерживаться несложных рекомендаций:
- следить за личной гигиеной – тщательно ухаживать за интимной зоной;
- не допускать переохлаждения – носить одежду и обувь, соответствуя погодным условиям;
- практиковать защищенный секс – пользоваться средствами барьерной контрацепции;
- не увлекаться медикаментами – принимать их по назначению и при необходимости;
- соблюдать чистоту отношений – избегать частой смены партнеров;
- придерживаться щадящего питания – употреблять легкие и питательные блюда;
- регулярно проходить комплексное профилактическое обследование;
- укреплять здоровье – заниматься спортом, совершать ежедневные прогулки;
- предупреждать развитие поноса или запоров – следить за нормальной работой кишечника.
Рекомендуется также придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек, сбалансировать режим трудовой деятельности и отдыха, выполнять умеренные физические нагрузки, следить за массой тела, не допуская развития ожирения. Для укрепления защитных сил организма принимать витаминно-минеральные комплексы.
Боли после месячных
Если боли в почках возникают после месячных, винить лишь женские гормоны не стоит. Более вероятно, что причиной таких ощущений является воспаление или инфекция, которые начали развиваться еще перед месячными или во время них.
Кроме того, что при менструальном цикле сильно снижается иммунитет, женщина чувствует слабость, болят все части тела, в том числе и почки, на руку патологическим процессам играют и сами менструальные выделения, особенно если женщина плохо следит за гигиеной. Халатность в плане гигиенических процедур способна привести к инфицированию не только половой системы, но и мочевыделительной.
Если же почки беспокоят в то время, когда наступают критические дни, отправиться на обследование придется, как минимум, к 2 врачам: нефрологу и гинекологу.
Причины, не связанные с болезнью
При отсутствии заболеваний женщина тоже может ощущать боль в почках при менструации.
- Неправильное питание. Нагружают работу почек, нарушают их функции алкогольные напитки, кофе, соленые, острые, жирные, жареные блюда.
- Медикаментозные препараты. Стараться не употреблять лекарств без особой необходимости.
- Гормональные таблетки. Противозачаточные средства в виде пилюль нагружают работу печени, ЖКТ, почек. Чтобы избавиться от болезненных проявлений, достаточно сменить средство контрацепции.
Данные причины почечной боли легко устраняются, не требуют специального лечения.
Какие препараты можно использовать?
Как мы уже говорили, возникновению инфекционных процессов и воспалений во время менструаций может предшествовать почечная боль. Если же у женщины болит почка во время месячных, не стоит заниматься самолечением. Но, если интенсивные боли невозможно терпеть, снять спазм можно такими препаратами:
- Баралгин;
- Но-Шпа;
- Кетопрофен.
Способы облегчения состояния
Из всего вышеизложенного следует, что на вопрос, могут ли почки болеть перед месячными, однозначно можно ответить положительно. При возникновении неприятных болезненных ощущений рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью к врачу.
Если по каким-либо причинам этого сделать невозможно, рекомендуется не терпеть боль, а унять ее с помощью одного из следующих средств:
- «Анальгин»;
- «Спазмалгон»;
- «Но-Шпа»;
- «Кетанов»;
- «Баралгин».
Данные препараты способны быстро и эффективно купировать боль и облегчить состояние.
Совет! Полноценный курс терапии с применением антибактериальных, противовоспалительных и антимикробных медикаментов может назначить только профильный специалист на основании данных диагностики. Самолечение способно усугубить ситуацию и вызвать различные осложнения.
Какое лечение можно проводить?
Если во время месячных болят почки и поясница, «что делать?» – наиболее волнующий вопрос для многих женщин. Кроме того, что при почечных болях еще больше усугубляет состояние менструация, подобное совпадение увеличивает вероятность осложнений, таких как:
- воспаление мочевого пузыря;
- инфекции половых путей;
- сбои репродуктивной функции и пр.
Чтобы максимально точно диагностировать проблему потребуется отправиться к врачу гинекологу, который может отправить для последующей консультации к более узким специалистам.
Для обозначения методов лечения, женщине потребуется пройти такие обследования и сдать следующие анализы:
- УЗИ почек (во время критических дней);
- анализ мочи (после цикла).
Обратите внимание, что УЗИ почек нужно проводить именно в то время, когда идут месячные, так как жидкости в организме женщины в это время может накапливаться больше. Только в этот момент обследование покажет, изменен ли орган, и как этому содействуют менструальные выделения. Ничего опасного для состояния и здоровья женщины в этом нет, также обследование не приведет к сбоям репродуктивной функции женщины.
После того, как результат обследования будет на руках, врач может поставить четкий диагноз и назначит соответствующую терапию.
Заниматься самолечением при таких симптомах категорически не рекомендуется, так как высока вероятность осложнений и заражения органов, расположенных поблизости.
Действия
При возникновении почечных болей во время месячных необходимо:
- пойти к врачу и пройти обследование для выявления причин и разъяснения характера болей;
- сделать УЗИ;
- сдать анализы крови, мочи и влагалищный мазок для диагностики воспалительных процессов;
- для снятия острого болевого синдрома можно использовать анальгетики, такие как Но-шпа или Спазмалгон;
- для уменьшения болевых ощущений рекомендуется принять теплую ванну.
Правила питания
Немаловажную роль при наличии болей в почках во время менструации играет питание женщины. В случае обострения заболеваний в период месячных, необходимо придерживаться специальной диеты:
- Полезно употреблять продукты с легким мочегонным эффектом, например арбузы, дыни, тыквы.
- Чтобы не усилить боли, следует отказаться от алкоголя. Для утоления жажды полезны ягодные морсы, компоты и кисели.
- Также полезно при болях в почках применять в пищу отварное или тушеное мясо, яйца. Желательно употреблять свежие овощи и фрукты, пить молоко.
- Соленая, жареная и копченая еда может усилить нагрузку на почки и привести к еще большим болям. Поэтому нужно ее избегать.
Полезные советы
Для купирования менструальных болей, при которых могут болеть почки, рекомендуется использовать следующие средства:
- Следует принять расслабляющую ванну, послушать приятную музыку и постараться отвлечься от проблем и забот.
- Отказ от вредных привычек значительно снижает болевые ощущения и способствует правильной работе всего организма.
- Хотя принято считать, что физическая активность во время месячных может привести к усилению болей, занятия бодифлексом и йогой не повредят, а напротив, помогут настроить женский организм на здоровую волну.
- Любое переохлаждение способно вызвать воспалительные процессы в организме, на фоне сниженного иммунитета оно может стать губительным.
- При спазмах и неострых болях (при выясненной причине) можно применять тепло. В качестве такового возможно использование бутылки, наполненной теплой водой. Грелку необходимо положить на живот. Колени согнуть, приняв позу эмбриона. Этот метод помогает усилить кровоток и снизить болевые спазмы.
- Прогулки на открытом воздухе полезны всем. Насыщение крови кислородом способно снизить боли и улучшить самочувствие.
- Массаж и иглоукалывание для снижения болей эффективны, доступны и широко распространены в наше время. При отсутствии возможности посетить сеанс у специалиста, можно воспользоваться аппликатором Кузнецова и провести сеанс самомассажа. Аппликатор следует положить под область поясницы и полежать на нем 10-15 минут.
- Соблюдение режима труда и отдыха — очень важный процесс для любого человека, для женщин в особенности. Неполноценный сон, тяжелая работа и постоянная усталость истощают женский организм и снижают сопротивляемость иммунной системы.
Неприятные ощущения в спине и области почек при месячных могут быть вызваны рядом причин. В любом случае, при появлении любых неприятных симптомов лучше обратиться к врачу за диагностикой и своевременным лечением.
Источник статьи: https://nefrox.ru/symp/bolyat-pochki-pri-mesyachnyh.html